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ますます健康教室

ますます健康教室開催のお知らせ

ますます健康教室
 今年度も「ますます健康教室」は、楽しく身体を動かす体験と場所を提供し、皆さまの健康づくりのきっかけになることを目指していきます。
 29年度は、幌延町の佐藤勝子先生に7回、豊富町の中島まなみ先生に5回講師をお願いしています。




29年度計画は、下記のとおりです。皆さまお誘いあわせのうえ、ご参加ください。
実施月日 時  間 講  師 内  容 場  所
29年 7月25日(火)


14:00〜15:30



佐藤勝子先生



歌に合わせて健康体操




保健センター 
29年 8月22日(火)
29年 9月 5日(火)
29年 9月26日(火)
29年10月17日(火)
29年10月26日(木) 18:30〜20:00
中島まなみ先生

椅子ヨガ 
29年11月15日(水) 10:30〜12:00 問寒別生涯学習センター
29年11月21日(火) 14:00〜15:30  佐藤勝子先生 歌に合わせて健康体操  


保健センター
 
29年12月 7日(木) 18:30〜20:00 中島まなみ先生 椅子ヨガ 
29年12月19日(火) 14:00〜15:30  佐藤勝子先生 歌に合わせて健康体操
30年 1月18日(木)
18:30〜20:00

中島まなみ先生

椅子ヨガ 
29年 2月15日(木)

その他
各自、タオル・水分・運動のできる靴をご持参ください。

○笑って楽しく身体を動かすことで、身体の中からリフレッシュしましょう!
○ひとりでは続けられないことも、集まれば楽しく続けられます。
○詳細は、告知端末機でお知らせします。

☆いきいきブルピーポイントの対象事業です。1回2ブルピー差し上げます。

※申込み・問い合わせは幌延町保健センター(☎5-1790)

問い合せ先・担当窓口

保健センター

最終更新日:2017年04月01日

発信元: 保健センター

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